Sociedad Española de Patología Digestiva
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JORNADA POBLACIÓN SED 2010. El estrés es un factor clave desencadenante en muchas de las enfermedades del aparato digestivo
// 21.06.2010 //

La práctica de ejercicio físico o de relajación, son algunas de las recomendaciones de los expertos para amortiguar los efectos negativos del estrés y favorecen una mayor sensación de bienestar. La psicóloga Marta Iglesias considera conveniente poner en práctica distintas técnicas que ayuden a liberar la tensión.

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